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5分～10分; お手軽度10; 細かい時間つぶしですが、暇な時にできることをやろうという作戦です。 見たいテレビの録画や、過去に録画して見終わったものの削除などをパパッとやってしまえば、少し時間を … 【5分でできるtips】ストレス解消のアイデア30選 投稿日: 2015.5.29 / 更新日: 2017.12.28 読了まで約 9 分