炊き方何種類かありますので、やりやすい方法でどうぞ。 炊き方①（所要時間約1時間10分） 1．玄米1カップに対し、350ccの水をお鍋に入れる。 2．蓋をしてインダクションレンジメニュー「高速炊飯」で炊く。切れたらIR1にして10分炊く。 ※土鍋・圧力鍋での炊き方は下記の「土鍋・圧力鍋での炊き方」を参考にしてください。 【炊飯器の「玄米モード」で炊く場合】 玄米2合に対して、水は約600mlが目安です。 浄水 3・5カップ [作り方] 玄米の炊き方 [材料] 玄米 3カップ. クィーンクックウェアとインダクションレンジで炊く方法ですが、両方紹介しますね！ まずは いつもの方法. 日本アムウェイが提供する「QUEENレシピ＋」のサイトでは、おいしい＆ヘルシー、スピーディー、経済的なアムウェイ クィーンを使ったレシピやアムウェイ クィーンをご活用の皆様から投稿いただいたアイデアレシピ、Amagram掲載のレシピ等、バラエティ豊かなレシピを掲載します。 (1)中ソースパンに、軽く洗った玄米、水470〜540cc、塩を加え一晩（8時間以上）浸水させる。 (2)中火で9〜10分加熱する。 (3)蒸気が出たらとろ火で19〜20分加熱し、20分蒸らす。 3カップの場合 使用する鍋：中ソースパン 「ルクルーゼで☆美味しい玄米の炊き方」の作り方。もう15年以上の玄米生活！毎晩食べてると体調がいいです。この水分量に決めてから失敗なし！黒米入り、オススメです〜♪ 材料:玄米、水、塩.. 玄米の場合.